笑子♡_♡目いっぱい生きていますぅ！

今日は海の日

午後から、ベランダの掃除

っていっても、水かけ

しばし、涼しい〜



いよいよ、縄跳びをやるぞっ


って、


実は、縄跳びを少し前から買って準備していたんです


アイスを食べてはクーラーにあたっているだらだらした生活はいかん！


運動しなければ


てな訳で、安上がりな縄跳びをすることにしたんです


ところが、なんか下手くそ、


頭や体の中でずんずんって


恐ろしいくらいの贅肉が


縄跳びで、ダイエットって聞いたことないけど


着実に運動オンチになっていっている事が実感





さて、ひとっ風呂浴びる前に、縄跳びしよーと！

テーマ:日常 - ジャンル:独身・フリー